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奥多摩でSUPヨガを体験するイベント『Lake SUP』が2019年8月25日開催！

国内最大級のヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」を運営している「株式会社ぜん」は、湖でSUPヨガをおこなう『Lake SUP』を2019年8月25日に開催します。

奥多摩でさまざまなアクティビティツアーを主催している「グランデックス奥多摩ベース」の「東京・奥多摩のレイクSUPツアー」に参画するもの。

緑豊かな多摩川の上流部に位置している白丸湖の静かな湖面にて、SUPヨガをおこなうアクティビティイベントです。

『Lake SUP』

「SUP YOGA（サップヨガ）」とは、文字通りSUPの上でおこなうヨガです。SUPはサーフィンの聖地、ハワイ発祥の新アクティビティで、スタンドアップパドル・サーフィン（Stand up paddle surfing）の略称。

浮力の強いサーフボードに立って、パドルで漕ぐ新しいウォータースポーツです。バランスを取ることによって体幹が鍛えられるとともに、エクササイズ効果があるとして幅広い年齢層の方に楽しまれています。昨今日本各地でも人気、知名度ともに急上昇中です。

今回ご紹介する『Lake SUP』は、多摩川の上流部に位置する白丸湖で五感を研ぎ澄ませながら、不安定なSUPの上でヨガ・ピラティスを行うアクティビティイベント。

多摩川上流に位置している透明度の高い白丸湖にてのんびりとSUPを楽しみながら、流れの無い場所でヨガを実践します。コンディション次第では飛び込みにも挑戦。小鳥のさえずりを聴きながら緑豊かな奥多摩の大自然を満喫します。

初めての方でも体験できる

基本的なSUPの扱い方を学んでからSUPの上でヨガの実践をおこないます。少しずつヨガ・ピラティスを交えていくため、普段からヨガやピラティスをやっていない方でも大丈夫。SUP、ヨガともに未経験の方でも安心してSUPヨガを体験できるイベントです。

イベント開催概要

  • 日時：2019年8月25日（日）14：30～17：30
  • 集合場所：JR青梅線「白丸駅」
  • 持ち物：水着（下着）またはラッシュガードなどの乾きやすい長袖と長ズボン・タオル・濡れてもよい運動靴（サンダル）
  • 参加費：5,000円
  • 参加条件：中学生以上
  • お問い合わせ・申し込み：zen place 阿佐ヶ谷スタジオ　2019年8月17日(土）まで！
  • TEL：03-6279-9525
  • Email：asagaya@zenplace.co.jp

大自然を感じながら楽しむSUPヨガ

不安定なSUPの上でヨガを実践するSUPヨガを体験できるイベント『Lake SUP』。
東京とは思えない奥多摩の大自然の中、五感を研ぎ澄ませて自分自身と向き合ってみませんか？

インナー水着やタオル、メガネバンドは販売しており、シューズはレンタルもできます。
興味のある方は、zen place 阿佐ヶ谷スタジオへお問い合わせください。

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